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	<title>Sportteile</title>
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		<title>Kurzhantelset</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Sep 2010 15:19:57 +0000</pubDate>
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Kurzhanteln zum Muskelaufbau
Wer sich in den eigenen vier W&#228;nden fit halten m&#246;chte, braucht das richtige Equipment. Kurzhanteln geh&#246;ren aufgrund ihrer Vielseitigkeit in jedem Fall dazu. Zwei Kurzhanteln allein reichen aus, um die Bein-, Brust-, R&#252;cken-, Schulter- und Armmuskulatur zu kr&#228;ftigen. Wer es vor allem auf Muskelwachstum abgesehen hat, muss nat&#252;rlich ausreichend Zusatzgewichte kaufen, um auch [...]]]></description>
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		<title>Mineralsalztabletten</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 10:29:17 +0000</pubDate>
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Was bringen Mineralsalztabletten?
Mineralstoffe sind im menschlichen K&#246;rper nur in Spuren enthalten, doch sie sind bereits in dieser niedrigen Dosierung lebenswichtig. Als metallische Elemente kann der Mensch sie nicht selbst herstellen, und doch steuern sie verschiedene Prozesse im K&#246;rper, die auch f&#252;r Sportler wichtig f&#252;r Leistung und Erfolg sind. Eisen ist beispielsweise f&#252;r den Sauerstofftransport zust&#228;ndig, [...]]]></description>
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		<title>Hantelscheiben g&#252;nstig im Set kaufen</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Aug 2010 19:59:45 +0000</pubDate>
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Hantelscheiben &#8211; Essentieller Bestandteil des Krafttrainings
Wer Krafttraining im Bereich der Brust- oder Armmuskulatur aus&#252;bt, wird um den Erwerb von hochwertigen Hantelscheiben nicht herum kommen. Die auf dem Markt verf&#252;gbaren Modelle k&#246;nnen sich unterscheiden. Daher sollte genau beachtet werden, &#252;ber welchen Trainingsfortschritt man verf&#252;gt und welche Ziele erreicht werden sollen. Wer lediglich Muskelaufbau in geringem Ma&#223; [...]]]></description>
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		<title>Mineraldrinks f&#252;r Fitness beim Sport</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 08:15:31 +0000</pubDate>
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Mineraldrinks f&#252;r Sportler
Mineralstoffe geh&#246;ren zu den Mikroelementen der menschlichen Ern&#228;hrung. Sie regeln im K&#246;rper eine Reihe von verschiedenen Funktionen, von denen viele gerade f&#252;r Sportler relevant sind. So ist der Sauerstofftransport im K&#246;rper etwa von Eisen abh&#228;ngig, Zink ist f&#252;r die Verstoffwechselung verschiedener N&#228;hrstoffe zust&#228;ndig, die sich auf das Muskelwachstum auswirken. Ohne Mineralstoffe sind ein [...]]]></description>
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		<title>R&#252;ckentrainer</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 09:31:59 +0000</pubDate>
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R&#252;ckentrainer f&#252;r zu Hause
Was ist ein R&#252;ckentrainer?
Ein R&#252;ckentrainer trainiert vor allem die untere R&#252;ckenmuskulatur und beugt so effektiv Bandscheibenleiden vor. Auch wird der Rumpf gest&#228;rkt und so Haltungssch&#228;den vorgebeugt. Dieses Trainingsger&#228;t ist optimal f&#252;r das Training zu Hause geeignet &#8211; um den R&#252;cken zu st&#228;rken, kann man sich den Gang in ein teures Fitness-Studio getrost [...]]]></description>
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